دانلود کل سوالات تشریحی آمادگی دفاعی نهم

دوستان و دانش آموزان گرامی می توانید کل سوالات تشریحی درسآمادگی دفاعی پایه نهم را از اینجا دانلود کنید.

برای دانلود اینجا را کلیک کنید.

ریشتر و میزان قدرت زلزله ها بر این مبنا

ریشتر و میزان قدرت زلزله ها بر این مبنا

زمین لرزه ای به بزرگی ۵ ریشتر فلان منطقه را لرزاند! خبرهایی از این دست را همه ما زیاد شنیده ایم و البته در این اواخر خیلی بیشتر به گوش مان خورده است. اما این که ریشتر چیست و در چه زمینه ای کاربرد دارد موضوعی است که اطلس پلاس در این نوشته به آن پرداخته است.

برای اندازه گیری زلزله از مقیاس ریشتر استفاده می شود. این مقیاس نشان دهنده میزان انرژی است که در مرکز زمین لرزه آزاد شده است و واحد بندی از ۱ تا ۱۰ دارد.

لرزش زمین در مقیاس های پایین خیلی قابل احساس نیست، مثلا مقیاس ۱ ریشتر را هیچ کسی متوجه نمی شود اما بالاترین مقیاس آن که ۱۰ است یک زمین لرزه نابود کننده است.

قدرت زلزله بر مبنای ریشتر چیست

شاید بخواهید بدانید قدرت تخریب یک زلزله در مقیاس ریشتر چیست و چه اندازه است؛ اگر قدرت زلزله از یک تا
دو ریشتر باشد قابل احساس نیست و انسان نمی تواند متوجه آن شود، فقط دستگاه های ثبت زلزله قادر به ثبت مقدار آن هستند و این درجه از زلزله در سال میلیون ها مرتبه اتفاق می افتد.

ریشتر چیست

زلزله هایی که در مقیاس ۲ تا ۳ ریشتر اتفاق می افتند نیز برای انسان ها قابل تشخیص نیستند فقط اشیاء معلق به صورت خیلی مختصر تکان می خورند. این نوع از زلزله هم در هر سال بسیار رخ می دهد.

زلزله های ۳ الی ۴ ریشتری نیز به صورت یک صدای سنگین در خانه شما ممکن است به گوش تان برسد و این نوع نیز در طول سال کم اتفاق نمی افتد.

زمین لرزه هایی که ۴ تا ۵ ریشتر هستند توسط اکثر مردم احساس می شوند. وسایل خانه ها به لرزه در می آید و اگر پنجره های باز باشد تکان می خورند و بسته می شوند. این زلزله تلفاتی ندارد اما ممکن است کسانی از ترس آن خود را به خطر بیندازند و دچار شکستگی های متعدد در حین فرار شوند.

خسارت ناشی از زمین لرزه های ۵ تا ۶ ریشتر چیست؟ این زمین لرزه به اندازه ای است که همه مردم آن را حس می کنند، اشیاء سنگین خانه ها تکان می خورند، اگر پشت فرمان باشید ممکن است کنترل خودروی خود را از دست دهید، خانه های سست روستایی فرو می ریزند و عده ای نیز زیر آوارها می مانند.

در زلزله های ۶ تا ۷ ریشتری، اکثر ساختمان هایی که مقاوم سازی نشده اند تخریب شده فرو می ریزند و بسیاری از ساختمان های مقاوم نیز صدمه می بینند و در این نوع زلزله تلفات زیادی به بار می آید.

در زمین لرزه های ۷ تا ۸ ریشتری ساختمان ها به طور کامل تخریب می شوند، حتی آن دسته از ساختمان ها و بناهایی که ضد زلزله هستند نیز دچار خسارت می شوند.

انسان های زیادی از بین می روند، امداد رسانی در این نوع از زمین لرزه به دلیل تخریب های شدید و سد شدن معابر بسیار مشکل و حتی غیر ممکن خواهد بود.

وقتی چنین اتفاقاتی رخ می دهد دیگر مهم نیست که ریشتر چیست و کدام مقیاس می تواند این زلزله را اندازه گیری کند.

لوله کشی های آب و برق و گاز قطع می شوند و در برخی موارد موجب بروز آتش سوزی های وحشتناک نیز می شود، وقوع این زمین لرزه به طور میانگین در هر سال ۱۸ بار است.

زمین لرزه های ۸ تا ۱۰ ریشتری تخریب های گسترده ای را در پی دارد، انسان ها از بین می روند و شکل زمین در محل وقوع زلزله تغییر می کند. اگر کانون لرزه زمین در دریا و یا اقیانوس باشد سونامی رخ می دهد و شهرهای اطراف را از بین می برد.

زلزله ۱۰ ریشتر چیست؟ تا کنون میزان خسارت این زمین لرزه ثبت نشده است، اما دانشمندان می گویند ممکن است چنین شدتی از زلزله در ده هزار سال آینده اتفاق بیفتد که اگر رخ دهد کل زمین به اندازه یک ساعت می لرزد و قسمت وسیعی از خشکی ها زیر آب می روند و به کلی نابود می شود.

خوب است بدانید که هر بار که یک واحد بر شدت زلزله اضافه می شود قدرت آن در تخریب به صورت تصاعدی افزایش پیدا می کند. به همین دلیل است که اگر زلزله ۲ ریشتری قدرتی برابر انفجار ۴۵ کیلو تی ان تی است، زلزله ۷ تا ۸ ریشتری به اندازه یک انفجار در حد ۱۰۰ بمب هیدروژن انرژی آزاد می کند.

منشأ مقیاس ریشتر

شاید دانستن این که تاریخچه واژه ریشتر چیست یک جایی به کارتان بیاید؛ در سال ۱۹۳۵ یک معادله توسط چارلز فرانسیس ریشتر و گوتنبرگ انجام شد که طی آن انرژی های آزاد شده توسط زمین لرزه را تعیین می کردند. که این میزان انرژی در مرکز زمین لرزه را بر اساس لگاریتم بالاترین میزان جا به جایی افقی که به وسیله لرزه سنج ثبت شده است مشخص می کنند.

ریشتر چیست

طبق این معادله اگر یک درجه به بزرگی زلزله اضافه شود انرژی که از آن آزاد می شود چیزی در حدود ۶/۳۱ برابر بیشتر می شود.

این که در زمان رخ دادن یک زمین لرزه و آزاد شدن انرژی در مرکز آن چه مقدار انرژی به سطح زمین انتقال می یابد و میزان ویرانگری آن به چه اندازه است به مقدار فاصله از مرکز زمین لرزه، مدت زمانی که این لرزش اتفاق می افتد، نوع امواج زمین لرزه، جنس خاک منطقه ای که زلزله رخ داده است، طراحی و استقامت سازه ها و بسیاری عوامل دیگر بستگی دارد.

به همین دلیل است که خسارت هایی که زلزله در مقیاس های یک اندازه به وجود می آورد با یکدیگر بسیار متفاوت است و همین جاست که می گویند مقیاس ریشتر نمی تواند تمام ابعاد یک زمین لرزه را به صورت همه جانبه توصیف کند.

در مهندسی لرزه نگاری مقیاس جایگزین ریشتر چیست؟ مقیاس ها و معیارهای دیگری نیز برای توصیف خصوصیات زلزله وجود دارد که به وسیله آنها مهندسین لرزه شناسی می توانند مشخصه های یک زمین لرزه را توصیف کنند.

از نمونه مقیاس هایی که در مرکز لرزه نگاری از آن به جای ریشتر استفاده می شود مقیاس مرکالی است که با ۱۲ درجه قابل سنجش می باشد و مانند ریشتر برای مشخص کردن مقدار و شدت خسارت هایی که به وسیله یک زمین لرزه رخ می دهد مورد استفاده قرار می گیرد.

اما مشکل مقیاس مرکالی در مقابل ریشتر چیست؟ درجه مرکالی را نمی توانند به سرعت مشخص کنند و محققان برای این کار نیاز به زمان کافی برای بررسی اتفاقاتی دارند که در زمان زمین لرزه رخ داده است.

زمانی که اطلاعات دقیقی از میزان خسارت ها به عمل آمد درجه یا مقیاس مرکالی را می توانند به صورت قابل قبول تخمین بزنند.

دانلود سوالات تشریحی درس دوم دفاعی نهم


جهت دانلود سوالات تشریحی درس 2 دفاعی نهم اینجا را کلیک کنید

دانلود نمونه سوالات درس اول آمادگی دفاعی پایه نهم



دانلود نمونه سوالات درس اول آمادگی دفاعی پایه نهم

برای دانلود سوالات درس امنیت کلیک کنید

پاورپوینت تصویری برای تدریس فصل 8 کتاب آمادگی دفاعی نهم(چاپ 99)

همکاران و دوستان گرامی با توجه به تغییرات کتاب نهم در چاپ 99 و همچنین تدریس در فضای مجازی چون برخی از نرم افزارها مثل  آدوب کانکت با فونت فارسی مشکل دارند و باعث به هم ریختگی محتوا می شوند تلاش کردم این پاور پوینت های تصویری را محیا کنم و دوستان می توانند رایگان دانلود کرده و با ذکر یک صلوات در تدریس استفاده کنند.

بخش اول این فصل با عنوان نظام جمع را با کلیک روی اینجا دانلود کنید.

بخش دوم این فصل با عنوان جهت یابی را با کلیک روی اینجا دانلود کنید.

بخش سوم این فصل با عنوان تخمین مسافت را با کلیک روی اینجا دانلود کنید.

Thmem Entezar برای گوشی های هواوی

سلام
عرض تسلیت به مناسبت شهادت امام حسن عسکری(علیه السلام)
عرض تبریک آغاز امامت امام عصر(عج الله تعالی فرجه و الشریف)
تم انتظار نسخه یک را برای دوستان که گوشی هواوی دارند آماده کرده ام با ذکر یک صلوات برای سلامتی ایشان استفاده از آن رایگان و حلال است.(روی گوشی y72018وy72019 تست شده است)

برای دانلود روی اینجا کلیک کنید.

نرم افزار آرشیو مستندات برنامه تدبیر

نرم افزار آرشیو مستندات برنامه تعالی مدیریت آموزشگاهی

دانلود فیلم معرفی و راهنمای کار با نرم افزار تعالی مدیریت مدرسه

راهنمای خواندن برگه‌های آزمایش پزشکی

راهنمای خواندن برگه‌های آزمایش پزشکی

خیلی از افراد پس از انجام آزمایشهای پزشکی و دریافت برگه نتایج، علاقه‌مندند پیش از بازگشت نزد پزشکشان برای مطلع شدن از معنا و مفهوم اعداد و حروف اختصاری متعدد و ظاهراً عجیب و غریب، بدانند که حداقل برخی از این حروف و اعداد به چه امری اشاره دارد. این نوشتار راهنمای کمابیش طولانی‌ای از توضیحات مرتبط در همین زمینه است.
تصویر راهنمای خواندن برگه‌های آزمایش پزشکی

اگر چه امروزه آزمایش‌های بسیار دقیقی وجود دارند که می‌توانند مقدار میکروسکوپی جزیی‌ترین اجزای روی سلول‌های سرطانی را هم در بدن اندازه بگیرند و یا هر لحظه عناصر پروتئینی یا شیمیایی جدیدی معرفی می‌شوند که اندازه‌گیری آنها در خون یا دیگر مایعات بدن می‌تواند به پزشکان در تشخیص بیماری‌ها کمک کند اما برای اغلب مردم و همچنین بسیاری از پزشکان، کلمه «آزمایش‌» یادآور آزمایش کامل خون، یعنی همان آزمایش معروفی است که تعداد سلول‌های اصلی خون طی آن اندازه‌گیری می‌شود.

آزمایش خون یا CBC که مخفف جمله انگلیسی «شمارش کامل خون» است، یکی از ابتدایی‌ترین و در عین حال اصلی‌ترین آزمایشاتی است که می‌تواند زمینه تشخیص بسیاری از بیماری‌ها و از آن مهم‌تر، بیانگر شرایط کلی و حیاتی بدن باشد.

لطفا دنباله موضوع را از اینجا و یا ادامه مطلب بخوانید.

ادامه نوشته

نرم افزار آرشیو بخشنامه ها، مدارک و مستندات مدرسه

 

آیا سرنوشت ما از قبل نوشته شده یا سرنوشت راخودمان میسازیم؟

آیا سرنوشت ما از قبل نوشته شده یا سرنوشت راخودمان میسازیم؟

برخی افراد معتقد هستند که سرنوشت انسان از قبل تعیین شده است و ما نقشی در آن نداریم.

سرنوشت و تقدیر یکی از موضوعاتی است که همواره انسان ها در مورد آن بحث می کنند.در این باره باید گفت سرنوشت را خودمان می سازیم اما عواملی تکوینی هم موثرند. ولی ما به اندازه تکلیفی که در همین غالب داریم، اگر خوب انجامش بدهیم حق و پاداش خود را می گیریم.
 
مثلا فردی میتواند با عمل به تکلیف در وسع خود به درجه بهشت پیامبران برسد.
قرآن کریم نیز به موضوع سرنوشت و تقدیر انسان توجه فراوانی دارد و بارها به آن اشاره دارد آیات زیادی در آن وجود دارد.
 به عنوان مثال خداوند در سوره توبة در این باره می فرماید:
 
ذَٰلِكَ بِأَنَّ اللَّهَ لَمْ يَكُ مُغَيِّرًا نِّعْمَةً أَنْعَمَهَا عَلَىٰ قَوْمٍ حَتَّىٰ يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ وَأَنَّ اللَّهَ سَمِيعٌ عَلِيمٌ 
 
 ﺍﻳﻦ  ﻛﻴﻔﺮ ﺳﺨﺖ  ﺑﻪ ﺳﺒﺐ ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺧﺪﺍ ﺑﺮ ﺁﻥ ﻧﻴﺴﺖ ﻧﻌﻤﺘﻰ ﺭﺍ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻗﻮﻣﻰ ﻋﻄﺎ ﻛﺮﺩﻩ ﺑﻪ ﻋﺬﺍﺏ ﻭ ﻧﻘﻤﺖ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺩﻫﺪ ﺗﺎ ﺯﻣﺎﻧﻰ ﻛﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺧﻮﺩ  ﺍﺯ ﻋﻘﺎﻳﺪ ﺣق ، ﺣﺎﻟﺎﺕ ﭘﺎﻙ ﻭ ﺍﺧﻠﺎﻕ ﺣﺴﻨﻪ ﺍﻯ ﻛﻪ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺑﻪ ﻛﻔﺮ ، ﺷﺮﻙ ، ﻋﺼﻴﺎﻥ ﻭ ﮔﻨﺎﻩ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺩﻫﻨﺪ ؛ ﻭ ﻳﻘﻴﻨﺎ ﺧﺪﺍ ﺷﻨﻮﺍ ﻭ ﺩﺍﻧﺎﺳﺖ .
 و یا خداوند بازهم در این باره در سوره ابراهیم می فرماید:
 
لَهُ مُعَقِّبَاتٌ مِّن بَيْنِ يَدَيْهِ وَمِنْ خَلْفِهِ يَحْفَظُونَهُ مِنْ أَمْرِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّىٰ يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ وَإِذَا أَرَادَ اللَّهُ بِقَوْمٍ سُوءًا فَلَا مَرَدَّ لَهُ وَمَا لَهُم مِّن دُونِهِ مِن وَالٍ 
 
 ﺑﺮﺍﻯ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺯ ﭘﻴﺶ ﺭﻭ ﻭ ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ، ﻣﺎﻣﻮﺭﺍﻧﻰ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺧﺪﺍ ﺍﺯ ﺁﺳﻴﺐ ﻫﺎ ﻭ ﮔﺰﻧﺪﻫﺎ ﺣﻔﻆ ﻣﻰ  ﻛﻨﻨﺪ . ﻳﻘﻴﻨﺎ ﺧﺪﺍ ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ ﻫﻴﭻ ﻣﻠﺘﻰ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻮﻯ ﺑﻠﺎ ، ﻧﻜﺒﺖ ، ﺷﻜﺴﺖ ﻭ ﺷﻘﺎﻭﺕ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻧﻤﻰ  ﺩﻫﺪ ﺗﺎ ﺁﻧﻜﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺻﻔﺎﺕ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺭﻓﺘﺎﺭﺷﺎﻳﺴﺘﻪ ﻭ ﭘﺴﻨﺪﻳﺪﻩ ﺩﺭ ﻭﺟﻮﺩﺷﺎﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﺩ ﺑﻪ ﺯﺷﺘﻰ ﻫﺎ ﻭ ﮔﻨﺎﻩ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺩﻫﻨﺪ . ﻭ ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﻛﻪ ﺧﺪﺍ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻣﻠﺘﻰ ﺁﺳﻴﺐ ﻭ ﮔﺰﻧﺪ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ﺑﺮﺍﻯ ﺁﻥ ﺁﺳﻴﺐ ﻭ ﮔﺰﻧﺪ ﻫﻴﭻ ﺭﺍﻩ ﺑﺎﺯﮔﺸﺘﻰ ﻧﻴﺴﺖ ؛ ﺯﻳﺮﺍ ﺑﺮﺍﻯ ﺁﻧﺎﻥ ﺟﺰ ﺧﺪﺍ ﻫﻴﭻ ﻳﺎﻭﺭﻯ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ .
 ما باید بدانیم که خداوند به عبادت ما نیاز ندارد.
 ما برای سیر الی الله نیاز به نماز داریم.
 چون برای رسیدن به درجه معرفت و شبیه شدن به خالق در بعضی صفات نیاز به صعود و عروج داریم و نماز نیز می تداند معراج مومن باشد.البته درجه نماز های افراد باهم فرق میکند. بندگی باید یاد گرفت و درک کرد. آنوقت است که همه چیز شیرین میشود.انسان می تواند با بندگی کردن سرنوشت خود را به بهترین شکل رقم بزند.
 
منبع : باشگاه خبرنگاران جوان

با دیدن این علائم در چشم ها باید به سکته مغزی و دیابت شک کرد!

با دیدن این علائم در چشم ها باید به سکته مغزی و دیابت شک کرد!

از روی این نشانه ها در چشم سکته مغزی، گرفتگی عروق قلب، تیروئید، دیابت و بسیاری بیماری ها که فکرش را نمی کنید تشخیص دهید.

چشم تنها عضوی است که مثل یک پنجره بدون نیاز به تجهیزات می توان درون  را مشاهده کرد، از روی این عضو بینایی می توان بسیاری از بیماری ها را تشخیص داد. 
 
دبورا هرمان، استادیار چشم پزشکی بالینی و پزشک معالج در موسسه چشم دانشگاه پنسیلوانیا می گوید: چشمان شما به سیستم عصبی مرکزی بدن ارتباط نزدیکی دارد و هر اتفاقی در بدن بیفتد، در نتیجه چشم ها نیز تحت تاثیرگذار قرار می گیرند.
 
وی ادامه داد: برخی علائم در چشم ها زنگ خطر ابتلا به بیماری های کشنده مانند سکته مغزی و گرفتگی عروق قلب هستند که با تشخیص آن ها می توان از آسیب های جبران ناپذیری و حتی خطر مرگ در امان ماند, علاوه بر این تیروئید، ام اس، ورم مفاصل و بسیاری بیماری های دیگر بر روی چشم تاثیرگذارند. 
 
گرفتگی رگ قلب را از روی چشمتان تشخیص دهید 
کسی که کلسترول بالا داشته باشد، دید او حالت گذرا پیدا کرده و یک پرده یا سایه مدام در برابر چشمان در رفت و آمد هستند. 

 
خطر سکته مغزی و گرفتگی رگ های قلبی را از روی چشمانتان تشخیص دهید
 لطفا دنباله موضوع را از اینجا و یا ادامه مطلب بخوانید.
ادامه نوشته

چگونه می توان متن محو و پاک شده رسید خودپرداز را ظاهرکرد

چگونه می توان متن محو و پاک شده رسید خودپرداز را ظاهرکرد

با چهار روش خواندن نوشته های محو و پاک شده رسید خودپرداز (ATM)، کارتخوان و فاکتور فروشگاه را می توان ظاهر کرد.
به عنوان مشتری یا فروشنده حتما برای شما هم پیش آمده است بعد از مدتی به رسید خرید یا فروش خود مراجعه کرده باشید و در کمال تعجب ببینید تمام اطلاعاتی که بدان نیاز داشتید محو شده است. این مشکل فقط به رسید فروشگاه محدود نمی شود؛ خرید و پرداخت با کارتخوان، انجام عملیات بانکی با خودپرداز و رسید هایی که بعد از آن دریافت می کنید و حتی گاهی قبض های جریمه هم بعد از مدتی آن چنان کم رنگ می شوند که مطالعه محتوای درج شده روی آن ها عملا غیر ممکن می شود. این در حالی است که اطلاعات موجود روی این رسید ها در برخی از موارد نظیر اثبات پرداخت، جلوگیری از سواستفاده افراد متقلب و حتی به عنوان یک سند حیاتی هستند. اگر شما هم با این مشکلات در زندگی روزمره خود مواجه هستید در ادامه پست امروز انزل وب ترفند هایی را می آموزید که به واسطه آن ها می توانید در چند ثانیه متن رسید خودپرداز، کارتخوان، فروشگاه و…را به سادگی ظاهر کنید.

اولین سوالی که به ذهن برخی می رسد علت محو شدن متن روی رسید ها می باشد. در پاسخ باید گفت که محو شدن محتوا چاپ شده بعد از مدتی مربوط به جنس کاغذی است که برای چاپ استفاده می شود. این کاغذها حرارتی هستند؛ به این معنا که سطح آن ها با مواد شیمیایی پوشیده شده است و به محض قرار گرفتن در معرض حرارت اطلاعات دستگاه روی آن ها نمایان می شود. از آن جایی که این کاغذها به نفت، روغن، رطوبت، گرما و اشعه UV حساس هستند بنابراین قرار گرفتن آن ها در معرض این عوامل باعث کم رنگ شدن جوهر می شود. با این حال به دلیل کم هزینه بودن این کاغذ ها و پایین بودن هزینه تعمیر دستگاه مربوط به آن ها باز هم از این کاغذ ها برای چاپ اطلاعات استفاده می شود.


اگر کنجکاو هستید با نحوه محو شدن این اطلاعات آشنا شوید رسیدی که بدان نیازی ندارید را به مدت ۱۰ ثانیه در برابر حرارت اتو قرار دهید تا مشاهده کنید چه قدر سریع این جوهر محو می شود. شاید استفاده از این کاغذ برای نوشتن متن و یادداشت های مخفیانه و سری با توجه به محو شدن سریع اطلاعات گزینه مناسبی باشد.
نحوه ظاهر کردن متن رسید خودپرداز، کارتخوان و…
اسکن و بازگردانی دیجیتالی رسید
  لطفا دنباله موضوع را از اینجا و یا ادامه مطلب بخوانید.
ادامه نوشته

بیاد آتش نشانان فداکار

مواد غذایی سرطان‌زایی که هر روز می‌خوریم!

مواد غذایی سرطان‌زایی که هر روز می‌خوریم!

اگرچه به نظر می‌رسد ماهی یکی از سالم‌ترین مواد غذایی است؛ اما ماهی سالمون پرورشی جزو این غذاهای سالم نیست.

  در ادامه چند ماده غذایی که ممکن است حاوی مواد سرطان‌زا باشند یا احتمالاً یکی از علل ابتلا به سرطان محسوب می‌شوند، به شما معرفی می‌کنیم. در ادامه این مطلب را به نقل از فرادید بخوانید.
 
 مواد غذایی سرطان‌زایی که هر روز می‌خوریم!
 
۱. پاپ‌کورن‌های ماکروویوی

شاید تاکنون به این فکر نکرده‌اید که بسته‌های کوچک پاپ‌کورنی که به راحتی در ماکروویو آماده می‌شوند، برای سلامتی مضر هستند؛ اما باید بدانید که این خوراکی محبوب که در ماکروویو آماده می‌شود، بسیار مضر است.
 
قبل از هر چیزی در مورد کیسه این خوراکی صحبت می‌کنیم. طبق مطلب Wikipedia، کیسه‌های رایج پاپ‌کورن‌های ماکروویوی دارای یک ماده شیمیایی به نام perfluorooctanoic acid هستند. این ماده سمی است و در ظروف تفلون نیز وجود دارد. طبق یک تحقیق جدید، این ماده با نازایی در زنان نیز ارتباط دارد. چندین تحقیق در مورد حیوانات آزمایشگاهی و انسان‌ها نشان دادند که قرار گرفتن در معرض این ماده، احتمال ابتلا به سرطان کلیه، مثانه، کبد، پانکراس و بیضه را به شدت افزایش می‌دهد.
 
حالا در مورد محتویات این خوراکی ماکرویوی صحبت می‌کنیم. اگرچه هر تولید‌کننده‌ای از محتویات متفاوتی برای تولید این پاپ‌کورن‌ها استفاده می‌کند؛ اما بیشتر آن‌ها از روغن دانه سویا که یک محصول به دست آمده از طریق دست‌کاری ژنتیکی است و یک سری مواد نگه‌دارنده مانند propyl gallate استفاده می‌کنند؛ یک ماده شیمیایی که باعث ایجاد مشکلاتی در معده و تحریک پوست می‌شود.
 
با این حال، تولیدکننده‌ها صراحتاً نمی‌گویند که از محصولات دست‌کاری شده در ژنتیکشان استفاده می‌کنند؛ زیرا دولت الزامی برایشان نگذاشته است. حتی اگر از چنین محصولی استفاده نکنند، مطمئن باشید ذرت مورداستفاده، ارگانیک یا طبیعی نیست.
 
همچنین یک ماده شیمیایی به نام diacetyl در خود پاپ‌کورن به کار می‌رود که باعث ایجاد بیماری‌های ریوی در کارمندان کارخانه تولیدکننده پاپ‌کورن می‌شود.


  لطفا دنباله موضوع را از اینجا و یا ادامه مطلب بخوانید.

منبع:yjc.ir/fa/news/5946813

ادامه نوشته

نگاهی به محبوب‌ترین اسامی در دنیا

نگاهی به محبوب‌ترین اسامی در دنیا

محبوبترین اسامی که در چندین کشور اروپایی و آمریکایی و آسیایی به کار برده می شود، در ادامه عنوان می گردد.

بنابر اعلام وبسایت سازمان ثبت و احوال ایران در سال ۱۳۹۳ فراوانی ۱۰ نام نخست برای دختران و پسران بترتیب عبارت است از:
فاطمه، زهرا، نازنین زهرا، یسنا، زینب، ریحانه، فاطمه زهرا، باران، رها و ثنا
امیرعلی، محمد طاها، محمد، ابولفضل، امیرحسین، علی، حسین، امیرمحمد، امیرعباس، محمدمهدی
 
اسامی منتخب تهرانی ها برای فرزندان خود در سه ماه نخست امسال اسامی برتری که خانواده های تهرانی طی سه ماه اول امسال برای فرزندان خود انتخاب کرده اند طبق اعلام مدیر ثبت و احوال استان تهران عبارتند از:
فاطمه، زهرا، نازنین زهرا، حلما، باران، یسنا، ریحانه، زینب، النا و آوا ۱۰ اسم برتری بودند که مردم پایتخت برای دختران خود برگزیدند. رها، مرسانا، مهرسا، هلیا، آیلین، سارینا، بهار، محیا، هستی و الینا نیز در رده های بعدی نامگذاری خانواده ها قرار گرفته اند.
امیرعلی، امیرحسین، امیرعباس، محمد طاها، علی، محمدحسین، ابوالفضل، حسین، محمد و کیان ۱۰ اسم برتر تهرانی ها طی سه ماه اول سال جاری بوده که برای پسران خود انتخاب کرده اند. ماهان، محمدرضا، محمدمهدی، امیرمحمد، ایلیا، پارسا، امیررضا، علیرضا، امیرمهدی و یاسین نیز در رده های بعدی نامگذاری از سوی خانواده های تهرانی قرار گرفته اند.
فرانسه
 
دختر: لوییز؛ آلیس، کلوئه، اما، اینس، سارا، ژان، آنا، آدله، ژولیت
 
پسر: گابریل، آدام، رافائل، پل، لویی، آرتور، آلکساندر، ویکتور، ژول، محمد
 
آلمان در سال ۲۰۱۵

 
دختر: سوفی، ماری، سوفیا، ماریا، میا، اما، هانا، امیلیا، آنا، یوهانا
 
پسر: ماکسیمیلیان، الکساندر، الیاس، پل، لئون، لوییس، بن، لوکا، نوآ، یوناس

اسپانیا

 
دختر: لوسیا، ماریا، مارتینا، پائولا، دانیلا، سوفیا، والریا، کارلا، سارا، آلبا
 
پسر: هوگو، دانیل، پابلو، الخاندرو، آلوارو، آدریان، داوید، مارتن، ماریو، دیگو
 
پرتغال در سال ۲۰۱۶

 
دختر: ماریا، ماتیلد، لئونار، کارولینا، بئاتریز، ماریانا، آنا، سوفیا، اینس، مارگاریدا
 
پسر: سانتیاگو، ژوااو، فرانسیشکو، رودریگو، مارتیم، آفونسو، توماش، میگل، دوآرته، گابریل
 
ایتالیا در سال ۲۰۱۵

 
برای دختر: سوفیا، جولیا، آئورورا، جورجا، مارتینا، اما، گرتا، کیارا، سارا، آلیچه
 
پسر: فرانچسکو، الساندرو، لورنزو، آندریا، لئوناردو، ماتیا، ماتئو، گابریله، ریکاردو، تومازو
 
محبوب ترین نام ها در آمریکا
 
دختر: اما، اولیویا، سوفیا، اوا، ایزابل، میا، ابیگیل، امیلی، شارلوت، هارپر
 
پسر: نوآ، لیام، ماسون، جیکوب، ویلیام، اتان، جیمز، الکساندر، مایکل، بنیامین
 
انگلستان
 
دختر: آملیا، اولیویا، امیلی، آیلا، اوا، جسیکا، الا، ایزابلا، پاپی، میا
 
پسر: اولیویر، جک، هری، جورج، چارلی، جاکوب، توماس، نوآ، ویلیام، اسکار،
 
روسیه
 

دختر: سوفیا، باربارا، ماریا، آنا، الکساندرا، اکاترینا، پالینا، آناستازیا، ویکتوریا، اوا برای
 
پسر: آرتیوم، ماکسیم، دانیل، ایوان، دیمیتری، کیریل، آندری، ایگور، میخائیل
 
ترکیه

 
دختر: الیف، زینپ، هیرانور، میرای، زهرا، اجرین، عزرا، ایلول، دفنه، نهیر، یالمور، مریم،
 
پسر: یوسف، ایمان، مصطفی، عمر، برات، میراچ، آیاز، احمت، مهمت، محمد
  
عربستان سعودی

 
دختر: حور، نوره، جود، سارا، ترف، فاطمه، جوین، لیان
 
پسر: محمد، عبدالله، عبدالعزیز، علی، فهد، عبدالرحمن، سلیمان، خالد

شیعه نیوز

ده‌ ﺧﺼﻠﺖ ﺍﺯ ﺧﺼﻮﺻﻴﺎﺕ ﺭﻓﺘﺎﺭﯼ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ‏(ص)

ده‌ ﺧﺼﻠﺖ ﺍﺯ ﺧﺼﻮﺻﻴﺎﺕ ﺭﻓﺘﺎﺭﯼ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ‏(ص)

پیامبری که سراسر وجودش سرشار از محبت به پیروانش بود و فرستاده شد تا رحمتی برای جهانیان باشد.

از میان خصوصیات برتر رسول خدا(ص)ده خصلت از بین روایات، انتخاب شده که در این گزارش به آنها پرداخته می شود. 
 
1- از بيماران عيادت مي کرد اگرچه دور افتاده ترين نقطه مدينه بود.
 
2- سراغ اصحاب خود را مي گرفت و همواره جوياي حال آنان مي شد.
 
3- اصحاب را به بهترين نام هايشان صدا مي زد.
 
4- با اصحابش در کارها بسيار مشورت مي کرد و بر آن تاکيد مي فرمود.
 
5- در جمع يارانش دايره وار مي نشست و اگر غريبه اي بر آنان وارد مي شد نمي توانست تشخيص دهد که پيامبر کداميک از ايشان است.
 
6- ميان يارانش انس و الفت برقرار مي کرد.
 
7- وفادارترين مردم به عهد و پيمان بود.
 
8- هرگاه چيزي به فقير مي بخشيد به دست خودش مي داد و به کسي حواله نمي کرد.
 
9- اگر در حال نماز بود و کسي پيش او مي آمد نمازش را کوتاه مي کرد.
 
10- اگر در حال نماز بود و کودکي گريه مي کرد نمازش را کوتاه مي کرد.
 

هنگام ترمز بریدن خودرو باید چه اقداماتی انجام دهیم ؟

هنگام ترمز بریدن خودرو باید چه اقداماتی انجام دهیم ؟

اگر می خواهید بدانید هنگام ترمز بریدن خودرو باید چه اقداماتی انجام دهید ، خواندن این مطلب را از دست ندهید.

تصور کنید که در یک اتوبان در حال رانندگی هستید و می خواهید وارد فرعی شوید. پدال ترمز را فشار می دهید و ناگهان متوجه می شوید ترمز ندارید،در نهایت تصمیم می‌گیرید که با سرعت ۱۰۰ کیلومتر برساعت به گارد ریل بزنید و داخل رودخانه شیرجه بزنید یا به هر نحوی به جایی بکوبید و اتومبیل را متوقف کنید. این سناریو چندان بعید نیست.

واقعیت این است که یکی از اتفاقات وحشتناک در هنگام رانندگی، بریدن ترمز است. بیایید یاد بگیریم در این شرایط چه کاری از دست ما ساخته است:

 لطفا دنباله موضوع را از اینجا و یا ادامه مطلب بخوانید.

ادامه نوشته

بخوانید از این همه عظمت آیة الکرسی

بخوانید از این همه عظمت آیة الکرسی

آیة الکرسی یکی از آیات قرآن است که در عظمت آن بسیار نگاشته اند.

 برخی از معجزات بزرگ این آیه شریف در پی می‌آید:

آیة الکرسی برای رضایت و خوشنودی خداوند

پیامبر اکرم (صلی الله علیه وآله) فرمود: وقتی که خداوند تعالی فاتحه الکتاب (سوره حمد) و آیة الکرسی را نازل کرد بر عرشش معلق کرد که هیچ چیزی بین اینها و خداوند حجاب نبود…، پس خداوند فرمود: به عزت و جلالم قسم اگر بنده ای از بندگان من این آیات را بعد از هر نمازی قرائت کند من او را در حظیرة القدس و آنچه که در آن است ساکنش می‌کنم.

و در هر روز هفتاد بار او را نظر می‌کنم به نگاه خاصی. . . و در هر روز هفتاد حاجت او را که کمترینش مغفرت و عفو من باشد برای او برآورده می‌کنم و در نزد تمام دشمنانش عزیز و نصرتش می‌دهم و هیچ چیزی مانع دخولش در بهشت نیست.

ادامه نوشته

حرکت عجیب پروفسور سمیعی در مقابل جانباز نابینا

حرکت عجیب پروفسور سمیعی در مقابل جانباز نابینا +عکس

حمید داوود آبادی در کانال تلگرامی خود با ذکر خاطره ای در مورد پروفسور سمیعی ، نوشت:

رضا از بچه محل های قدیمی ما، سال 67 اواخر جنگ، درحالی که خدمت سربازی را در ارتش جمهوری اسلامی ایران می گذراند، چشمانش مورد اصابت ترکش قرار گرفتند و نابینا شد. ده بیست سالی است که ازدواج کرده. خدا همسر و فرزندش رو براش نگه داره.

چون می دونم شاکی میشه، اسم و رسمش رو نمی نویسم. حوصله قاط زدنش رو ندارم.

پنج شیش سال پیش، خانمش دچار درد و مشکل عجیبی شد. وقتی به بیمارستان مراجعه کرد، جواب معاینات و آزمایش پزشکان خیلی بد بود. یک تومور بدخیم در سر همسر رضا جا خوش کرده بود. موقعیت اون قدر وخیم بود که ظاهرا از دکترهای ایرانی کاری برنمی اومد.

 

به پیشنهاد یکی از دکترها، مدارک رو برای پروفسور "مجید سمیعی" که خارج از ایران بود، ایمیل کردند. در کنار مدارک پزشکی، آقای دکتر توضیحی هم از وضعیت خانوادگی بیمار و این که شوهر وی جانباز نابیناست، نوشت.

پروفسور سمیعی که ظاهر در طول سال فقط چند روزی به ایران می آید و به لطف خدا و همت والایش، کولاک می کند و بیماران بسیاری را درمان می کند، پذیرفت که همسر رضا را عمل کند.

مدتی بعد، پروفسور سمیعی به تهران آمد و همسر رضا را خدمت ایشان بردند. پس از معاینات اولیه، برای عمل و برداشتن تومور وقت تعیین کرد.

آن طور که می گفتند، احتمال داشت عمل موفق نباشد و همسر آقا رضا ... روز عمل، رضا که تحمل چنین مسئله ای نداشت، همراه خانمش به بیمارستان نرفت. کادر پزشکی و اتاق عمل آماده شدند. بیمار را که به اتاق عمل آوردند، پروفسور سمیعی مکثی کرد. از کادر پزشکی سراغ همسر بیمار یعنی آقا رضا را گرفت که به ایشان توضیح دادند به دلیل اینکه احتمال خطر برای همسرش هست، تحمل نداشته و نیامده است.

پروفسور سمیعی، در اقدامی عجیب گفت:
"تا همسر ایشان نیاید، من عمل را شروع نمی کنم."

بالاجبار با رضا تماس گرفتند که با آژانس خودش را به بیمارستان رساند.

وقتی رضا وارد بیمارستان شد، پروفسور سمیعی جلو رفت و پس از روبوسی با او گفت:

"من فقط خواستم تو را ببینم تا بهت بگم "کاری که تو و امثال تو برای کشور انجام دادید، از کارهای من خیلی باارزش تر و بزرگتره."
  و همسر رضا را بدون اخذ ریالی، عمل کرد که به لطف خدا و معجزه علم و عمل پروفسور سمیعی، خوب شد و همچنان در کنار خانواده خوش می گذراند.‏

 منبع : وبگردی20:30

هشت سنت غلط ازدواج از نگاه رهبر انقلاب

هشت سنت غلط ازدواج از نگاه رهبر انقلاب

ایشان معتقدند موانع «فرهنگی»، بخش قابل توجهی از این مشکل اجتماعی را به خود اختصاص داده است و جوانان، خانواده‌ها و مسئولان مربوط باید در جهت رفع این موانع تلاش کنند.

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در سخنرانی‌ها و مناسبت‌های مختلف به آسیب‌شناسی مشکلات فراروی جوانان برای ازدواج پرداخته‌اند. ایشان معتقدند موانع «فرهنگی»، بخش قابل توجهی از این مشکل اجتماعی را به خود اختصاص داده است و جوانان، خانواده‌ها و مسئولان مربوط باید در جهت رفع این موانع تلاش کنند.

ایشان در آخرین اظهار نظر رسمی درباره‌ی این موضوع در دیدار دانشجویی ماه رمضان امسال فرمودند: «بعضى از تصورات و سنت‌هاى غلط در مورد ازدواج وجود دارد که اینها دست‌‌وپاگیر است، مانع از رواج ازدواج جوان‌ها است؛ این سنت‌ها را باید عملاً نقض کرد. شما که جوانید، مطالبه‌‌گرید، پرنشاطید، پیشنهادکننده‌‌ى نقض خیلى از عادت‌ها و سنت‌ها هستید، به نظر من این سنت‌هاى غلطى را هم که در زمینه‌‌ى ازدواج وجود دارد، بایستى شماها نقض کنید.»

جدول و متن زیر به هشت مورد از این سنت‌های غلط که مورد تصریح رهبر انقلاب اسلامی قرار گرفته، می‌پردازد:

 
 لطفا دنباله موضوع را از اینجا و یا ادامه مطلب بخوانید.
ادامه نوشته

ایران تا 10 سال آینده به قدرتی جهانی تبدیل خواهد شد

اذعان کارشناس ارشد امنیتی صهیونیست به قدرت تهران:

ایران تا 10 سال آینده به قدرتی جهانی تبدیل خواهد شد

امیلی لاندو به افزایش قدرت ایران در 10 سال آینده اعتراف کرد.

به نقل از پایگاه صهیونیستی جروزالم پست، امیلی لاندو – کارشناس ارشد امنیتی صهیونیست – طی اظهاراتی گستاخانه هشدار داد: ایران به طور مرتب درحال آزمودن مرزهای نقض توافق هسته‌ای با قدرت‌های جهانی است و دولت اوباما هربار اقدامات تهران را مخفی و به جای توبیخ تهران شبیه به وکیل مدافع ایران عمل می‌کند. 

امیلی لاندو که ریاست "برنامه کنترل تسلیحات برای امنیت ملی مرکز مطالعات موسسه تل‌آویو" را برعهده دارد در گفتگو با جروزالم پست با تکرار لفاظی‌های مقامات صهیونیست مدعی شد: سلسله اتفاقات روی داده در شش ماه گذشته اثبات می‌کند یک کشمکش دائمی میان ایران و آمریکا وجود دارد. این کشمکش‌ها و اختلافات واقعی است. علی رغم توافق هسته‌ای در سال گذشته و محدودیت‌هایی که برجام علیه برنامه هسته‌ای تهران اعمال می‌کرد، تهران به طور پیوسته برجام را نقض می‌کند. 

لاندو در ادامه ادعاهای خود افزود: انتخابات آتی ریاست جمهوری آمریکا فرصت مناسبی برای تل‌آویو برای گفتگو با دولت بعدی این کشور به منظور یافتن راه‌کاری در مقابل (اقدامات) ایران است. درحالی که آمریکا تاکید دارد ایران تعهدات خود در برجام را اجرا کرده است، تل آویو به هیچ وجه نمی‌تواند از این موضوع خشنود باشد. واقعیت این است که برجام فوق العاده ناقص است.

این کارشناس امنیتی صهیونیست با اشاره به گزارش هفته گذشته موسسه "علوم و امنیت بین الملل" که ریاست آن را دیوید آلبرایت – کارشناس پیشین آژانس بین المللی انرژی اتمی که می‌کوشد درباره توافق هسته‌ای ایران موضع بی‌طرفانه بگیرد – برعهده دارد، مدعی شد: این گزارش با استناد به اطلاعاتی فاش می‌کند تهران در ماه ژانویه سال جاری معافیت‌هایی از سوی واشینگتن در اجرای برجام دریافت کرده است. یکی از این معافیت‌های جنجالی مربوط به محاسبه نشدن اورانیوم غنی شده است که تهران قرار است به دیگر مواد شیمیایی تبدیل کند. این معافیت بدین معناست که ایران اجازه دارد فراتر از 300 کیلوگرم اورانیوم با غنای کم داشته باشد. 

جان کربی، سخنگوی وزارت خارجه آمریکا، در آخرین کنفرانس خبری در این خصوص اعلام کرد: اورانیوم مصرفی جزئی از محدودیت 300 کیلوگرمی ایران در نگه‌داری اورانیوم با غنای کم محسوب نمی‌شود. کربی همچنین نشست محرمانه مشترک با ایران را "پوششی محرمانه برای از میان بردن سوالات احتمالی" دانست. لاندو مدعی است: هنوز از آگاهی کنگره در خصوص جزئیات این معافیت‌های دولت اوباما به تهران خبری در دست نیست. 

لاندو در ادامه به گزارش خبرگزاری آسوشیتدپرس در ماه ژوئیه استناد می‌کند و می‌افزاید: این گزارش که براساس یک سند محرمانه است، نشان می‌دهد پس از 11 سال محدودیت‌های غنی‌سازی اورانیوم بر برنامه هسته‌ای تهران کاسته خواهد شد. پیشتر آغاز برداشته شدن محدودیت‌های برنامه هسته‌ای ایران از 15 سال پیش اعلام شده بود. تمامی این موارد باعث بی‌اعتمادی به دولت اوباما درباره توافق هسته‌ای ایران شده است. واقعیت این است که تهران در یک دهه آینده به قدرتی مهم‌تر در برابر قدرت‌های جهانی تبدیل خواهد شد و هیچ کس نمی‌تواند یا تمایل نخواهد داشت که در آن دوره در مقابل ایران بایستد. لاندو هشدار داد: آنها به کمک سپاه پاسداران به قدرتی حقیقی در جهان بدل خواهند شد. 

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

با این رژیم غذایی آلزایمر را فراری دهید

با این رژیم غذایی آلزایمر را فراری دهید/ اثر مخرب فست فود بر حافظه

رژيم غذايي غربي مانند فست فودها خطر ابتلا به آلزايمر را افزايش و نوعي رژيم غذايي هندي از مبتلا شدن به اين بيماري جلوگيري مي كند.

بسياری از دانشمندان بر اين باورند که چربی بالا محصولات لبنی، شیرینی هاي خامه اي و گوشت قرمز كه در اکثر رژیم های غذایی غربی وجود دارد خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزايش مي دهد.
 
نوعي رژیم غذایی سنتی در بخشي از هند وجود دارد كه مصرف كنندگان آن بسيار كم و يا به ندرت به آلزايمر مبتلا مي شوند البته دانشمندان بر اين باورند که رژیم غذایی مدیترانه ای هم می تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را نسبت به رژیم غذایی غربی تا نصف کاهش دهد.
 
در رژیم غذایی سنتی هند میزان بالایی از سبزیجات، ماهی، غلات کامل، حبوبات و غذاهای کم چرب وجود دارد كه یک وعده غذایی آن ها را تشکیل می دهند. با توجه به مطالعات انجام شده این غذاها در کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مربوط به سن مانند آلزایمر و حتی زوال عقل بسيار مفيد است.
 
در یک مطالعه اخیر به دنبال افزايش میزان شیوع بیماری آلزایمر رژيم غذايي و سبك زندگي تعدادی از کشورها از جمله مغولستان، کره، نیجریه، برزیل، سری لانکا، کوبا، شیلی، ایالات متحده و مصر در طی یک دوره 15 ساله مورد بررسي قرار گرفت.
 
یافته های حاصل از اين مطالعه نشان داد که نرخ شیوع به آلزايمر در ایالات متحده بالاتر از همه کشورها ذکر شده كه يكي از مهمترين عوامل آن ميزان مصرف بالاي غذاهای فراوری شده و فست فود در اين كشور است .
 
محققان دريافتند که برای جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری آلزایمر بايد مصرف مواد غذایی فرآوري شده و تصفیه شده مصنوعي و گوشت قرمز را كاهش داد. 
 
همچنین با كاهش مصرف اين موادغذايی در رژيم روزانه می توان از بروز بیماری های بسياري مانند مشكلات کلیه، دیابت نوع دوم، سکته مغزی و سرطان جلوگيري كرد.
 
منبع : باشگاه خبرنگاران جوان

تیروئید را با این ترفندها درمان کنید تا گرفتار عمل جراحی نشوید

تیروئید را با این ترفندها درمان کنید تا گرفتار عمل جراحی نشوید

مشكلات كم كاري و پركاري تيروئيد امروزه در جوامع مدرن بسيار شايع شده اما با چند راهكارهاي طبيعي و به سادگي آن را درمان كنيد.

 بيماري هاي غده تیروئید امروزه در بسياری افراد شايع است اين عارضه حتي در شمار زيادي از مردم با وجود ابتلا به آن تشخیص داده نشده است.
 
تیروئید غده اصلی انرژی و سوخت و ساز بدن است و مکانیزم عملكرد آن پیچیده است چرا که هر سلول در بدن  دارای گیرنده های هورمون تیروئید است.
 
مشكلات تیروئیدي می تواند به طور طبیعی با یک رژیم غذایی مناسب، ورزش، استراحت و كاهش استرس درمان شود.
 
راه كار عالي براي درمان تیروئید به طور طبیعی:
1. روغن نارگیل
روغن نارگیل برخلاف بسياري  از روغن های پخت و پز در روند تبدیل T4 به T3 خللي وارد نمي كند اين امر موجب افزایش سوخت و ساز و كاهش وزن مي شود. این روغن همچنین در تقويت و سلامت سیستم ایمنی بدن بسیار تاثيرگذاراست به همين دليل توصيه مي شود كه روزانه حداقل یک قاشق از این روغن استفاده شود.
 
2.مصرف ویتامین A ، D ،k
این ویتامین ها برای سلامت و بهبود عملكرد هورمون تیروئید بسیار مهم است. مطالعات اخیر نشان داده که مردمي كه مشکلات تیروئید دارند اغلب كمبود این ویتامین در بدنشان ديده مي شود.
 
3.ورزش
تمرین برخی از روش هاي تمدد اعصاب، مانند یوگا، یا تای چی برای تنظیم عملکرد تیروئید به خصوص اگر این مشکل ناشي از افسردگی یا شنيدن خبر بسیار بد بوده باشد بسیار مفيد و موثر است.
 
4. اجتناب از مصرف گلوتن
 گلوتن باعث ايجاد یک واكنش در سيستم ایمنی بسیاری از مردم است که از آن به عنوان علت تیروئیدیت هاشیموتو (یک بیماری تیروئید خود ایمنی شایع ) ياد می شود.
 
5.کره بادام زمینی
کره بادام زمینی در بهبود مشكلات تيروئیدی در بيماران موثر است.
 
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

پشت پرده پروژه اینترنت رایگان برای همه مردم جهان چیست؟!

پشت پرده پروژه اینترنت رایگان برای همه مردم جهان چیست؟!

در ظاهر با راه‌اندازی پروژه اوترنت، تمامی اطلاعات موجود در اینترنت با سرعت بسیار بالا در دسترس خواهند بود، با این وجود به اعتقاد برخی از پژوهشگران، این پروژه در راستای جنگ سایبری در دنیا پیش می‌رود .

اینترنت به‌ظاهر رایگان اوترنت آن‌طور که در تبلیغات این پروژه آمده است هم رایگان تمام نمی‌شود؛ پیش‌فروش قیمت دریافت‌کننده لنترن 149 دلار است.· مؤسس و مدیر اجرایی پروژه اوترنت، قبلاً در بنیاد توسعه و سرمایه‌گذاری رسانه مشغول فعالیت بوده؛ این بنیاد توسط بنیادی دیگر به نام جامعه آزاد (Open Society Foundation)، حمایت مادی و معنوی می‌شود؛ بنیاد جامعه آزاد نیز نتیجه همکاری مشترک میان بنیاد سوروس و آکادمی علوم مجارستان است.

 به اعتقاد برخی از پژوهشگران، این پروژه در راستای جنگ سایبری در دنیا پیش می‌رود و کشورهایی با فناوری برتر در این زمینه، قصد دارند به کنترل افکار عمومی دنیا دست یابند.

  لطفا دنباله موضوع را از اینجا و یا ادامه مطلب بخوانید.

ادامه نوشته

با جنبه ها وارد شوند!!!

از چاک دادن لباس آقایی تا نشستن مطهری پشت فرمان ریاست مجلس +فتوطنز

ششمین جلسه علنی مجلس شورای اسلامی خالی از حاشیه نبود، حاشیه هایی که سوژه فتوطنز امروز شد؛ وقتی نشستن علی مطهری پشت فرمان صندلی ریاست مجلس با چاک دادن یقه معاون پارلمانی وزارت جهاد و کشاورزی همراه شد و درگیری به اوج رسید.

  لطفا دنباله موضوع را از اینجا و یا ادامه مطلب بخوانید.

ادامه نوشته

آیا خطرات استفاده از کولر خودرو را می‌دانید؟

آیا خطرات استفاده از کولر خودرو را می‌دانید؟

لطفاً بلافاصله بعد از وارد شدن به داخل خودرو، سیستم تهویه هوا را روشن نکنید.

پس از وارد شدن به داخل خودرو، پنجره‌های خودرو را پایین کشیده و صبر کنید تا هوای داخل خودرو عوض شود، بعد از چند دقیقه می‌توانید سیستم تهویه مطبوع خودرو را روشن نمایید.

آیا می‌دانید دلیل انجام این کار چیست؟ بر اساس تحقیقات صورت گرفته، داشبورد، صندلی و سیستم تهویه هوای خودرو از خود گاز بنزن ساطع می‌کنند که یک گاز بسیار سمی و سرطان‌زا است (حتماً بارها بویی شبیه پلاستیک گرم شده را در خودرویتان احساس کرده‌اید، این همان بوی گاز سرطانزای بنزن است.)

علاوه بر سرطانزایی، گاز بنزن به استخوان ها آسیب رسانده (مسمومیت استخوان‌ها) و نیز باعث ابتلا به انومیا (نوعی از سرطان خون مربوط به گلوبول‌های قرمز خون) و کاهش سطح گلوبول‌های سفید بدن می‌گردد.

تماس طولانی مدت با این گاز سمی باعث ابتلا به لوکمیا (نوع دیگری از سرطان خون مربوط به گلوبولهای سفید خون) ودر مواردی همزمان با افزایش ریسک ابتلا به سرطان باعث سقط جنین در خانمها نیز می گردد. جالب است بدانید:میزان سطح قابل قبول بنزن در هوای ازاد حدود 50 میلی گرم در هر فوت مربع می باشد،در حالیکه میزان بنزن موجود در داخل یک خودروی پارک شده با پنجره های بسته بین 200تا 400 میلی گرم است.

حال اگر این خودرو در فضای باز و زیر نور خورشید در دمای بالای 60 درجه فارنهایت پارک شده باشد سطح بنزن موجود در فضای داخل ان بین 2000 تا 4000 میلی گرم بالا می رود که 40 برابر بیشتر از سطح قابل قبول ان می باشد.افرادیکه سوار خودرویی با پنجره های بسته می شوند بطور اجتناب ناپذیری در معرض تنفس پی در پی و بیش از اندازه این گاز مهلک و سمی قرار می گیرند.

بنزن گازیست که :کلیه ها و کبد را تحت تاثیر قرار داده و از همه خطرناکتر اینکه بدن انسان به سختی می تواند این ماده سمی و خطرناک را دفع نماید.

پس دوستان عزیز قبل از سوار شدن داخل خودرو، پنجره ها و درب خودرویتان را باز نمایید و بگذارید هوای سمی و زهرالود انباشته شده داخل اطاق خودرو خارج گردد، به عبارت دیگر این ماده سمی را از فضای خودروی خود بیرون برانید.

منبع : گروه وبگردی 20:30

چگونه با 17 ساعت روزه داری در فصل گرما تشنه نشویم؟

چگونه با 17 ساعت روزه داری در فصل گرما تشنه نشویم؟

معمولا تحمل گرسنگی در ماه مبارک رمضان ساده تر از تحمل تشنگی است. ولی برای در امان بودن از تشنگی نیز راه حل‌هایی وجود دارد.

با نوشیدن هشت لیوان آب و مصرف یا عدم مصرف برخی مواد غذایی، می‌توانید تا حد زیادی از احساس تشنگی در طول مدت روزه‌داری کم کنید.
 
در وعده سحر از غذاهای پرچرب و مواد غذایی که قند ساده دارند مانند قند، شکر، نوشابه، شیرینی، زولبیا، بامیه و شله زرد خودداری کنید.
 
مصرف مواد غذایی مانند تخم مرغ پخته، تن ماهی، غذاهای کنسروی، قهوه، کاکائو، چای پررنگ، آب یخ و گوشت زیاد در وعده سحر می‌تواند موجب افزایش احساس تشنگی در طول مدت روزه داری شود.
 
خوردن میوه‌های فصل مانند هندوانه، گیلاس و زردآلو در مدت افطار تا سحر می‌تواند تا حد زیادی از احساس تشنگی در طول مدت روزه‌داری جلوگیری کند.
 
مصرف انواع خورش و بویژه خورش سبزیجات مانند خورش کرفس و کدو در وعده سحر عامل موثری برای کاهش احساس تشنگی در طول مدت روزه‌داری است. 

 لطفا دنباله موضوع را از اینجا و یا ادامه مطلب بخوانید.

ادامه نوشته

شخصیت شناسی از روی فرم بینی+ عکس

شخصیت شناسی از روی فرم بینی+ عکس

تحقیقات نشان می‌دهد شکل بینی توضیحاتی را در خصوص شخصیت افراد بازگو می‌کند
به تازگی گزارشی در یک نشریه علمی-پزشکی منتشر شد که ویژگی‌های شخصیتی افراد را به خصوصیات ظاهری بینی‌شان نسبت داد.
 
این گزارش بر اساس 8 نوع بینی به شرح زیر به تفکیک ویژگی‌های شخصیتی افراد پرداخته است:
 
شخصیت شناسی از روی فرم بینی+ عکس
 
1.بینی "نوبی"
طول بینی‌های نوبی عمدتاً متمایز و برجسته است. قسمت استخوانی آن تقریباً صاف و بخش غضروفی به سمت پایین متمایل شده است.
 
گفته می‌شود، کسانی که دارای این بینی هستند، اشخاصی کنجکاو، خوشبین و سازگار محسوب می‌شوند. این افراد بسیار دوست‌داشتنی بوده و همواره تلاش می‌کنند پاسخ هر مسئله‌ای را بیابند.
 
2.بینی یونانی
این نام از مجسمه‌های یونان باستان برگرفته شده است. هنرمندان یونان باستان اغلب این بینی‌ها را برای مجسمه‌هایشان انتخاب می‌کردند. ویژگی بارز بینی‌های یونانی صاف و باریک بودن آن‌ها است. اعتقاد بر آن است، صاحبان این بینی افراد توداری بوده و اصلاً تمایلی به جلب توجه دیگران ندارند. ابراز احساسات برای آنان کاردشواری است. وفاداری و اهل عمل بودن از دیگر ویژگی‌های بارز این افراد به حساب می‌آید.
 
3.بینی قلاب‌شکل
بسیاری این بینی‌ها را با منقار پرندگان مقایسه می‌کنند. این بینی از بالا تا پایین آن دارای خمیدگی است. افراد دارای این بینی خلاق و فداکارند. آن‌ها با شور و اشتیاق از عقاید خود دفاع می‌کنند و در رسیدن به اهدافشان از انجام هیچ کاری فروگذار نمی‌کنند.
 
4.بینی قوس‌دار
این بینی بسیار شبیه به بینی قلاب‌شکل محسوب می‌شود، با این تفاوت که نوک آن تیزتر است. گفته می‌شود صاحبان این بینی افرادی مصمم بوده و آنقدر غرق در کارهایشان می‌شوند تا به نتیجه مطلوب دست یابند. آن‌ها در محیط‌های سازمانی حسابی خوش می‌درخشند.
 
5.بینی گرد
این بینی‌ها کوتاه و زیبا هستند. نمی‌توان آن را بینی برجسته‌ای به حساب آورد. این افراد معمولاً تصمیمات بدون برنامه‌ریزی می‌گیرند. این ویژگی آنان در بیشتر مواقع باعث دلخوری نزدیکانشان می‌شود. صاحبان این بینی افرادی پراراده محسوب شده و اغلب به آن‌چه می‌خواهند، می‌رسند.
 
6.بینی مستقیم
این بینی در آسیا بیشتر به چشم می‌خورد و این نسبت به بینی‌های مشابه پهن‌تر است. 
 
سوراخ‌های آن بزرگ و نوک آن گرد است. افراد دارای این نوع بینی شخصیت قوی دارند. البته ممکن است در مواقعی کاسه صبرشان لبریز شده و از کوره در بروند.
 
7.بینی فرورفته
مقداری خمیدگی در این بینی مشهود است. البته ظرافت این بینی باعث می‌شود، خمیدگی روی استخوانش چندان برجسته نباشد. افراد دارای این بینی اغلب دست و دل‌باز و آماده کمک به سایرین هستند. آن‌ها افراد احساساتی بوده و به راحتی آزرده‌خاطر می‌شوند.
 
8.بینی کج و معوج
گرچه نام این بینی ممکن است کمی غلط‌انداز باشد، اما صاحبان آن شخصیت‌های جذابی محسوب می‌شوند. نوک این بینی بسیار گرد است. افرادی که از این نوع بینی برخوردارند، شنوندگان بی‌نظیری بوده و دوستی با آنان بسیار لذت‌بخش است. آنان تاکید خاصی بر واقع‌بینی دارند.
 

نکات طلایی که روزه داری را آسان می کند / چه کسانی از روزه معاف هستند؟

نکات طلایی که روزه داری را آسان می کند / چه کسانی از روزه معاف هستند؟

روزه عبادت و تمرینی برای تحمل سختی‌ها است و اگر نکات روزه‌داری را در روزهای گرم و بلند تابستانی خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشت‌سر می گذارید.
چند سالی است که ماه مبارک رمضان با روزهای گرم و طولانی تابستان تلاقی کرده و به نظر کار روزه گرفتن را کمی سخت و دشوار می کند. هر چند دشواری روزه در این فصل، ثواب روزه را نسبت به سایر فصلهای سال بیشتر می کند، ولی نادیده گرفتن برخی نکات لازم، سبب می شود این دشواری به حدی برسد که طاقت روزه گرفتن از کف برود و انسانهای کم طاقت و نیز کسانی که از باور ضعیف تری برخوردار هستند، بهانه ای برای فرار از روزه به دست آورده و از تن دادن به این واجب الهی طفره روند.
 
چه کسانی از روزه معاف هستند؟/ نکات طلایی برای روزه داران
 
نکات تغذیه ای روزه داری شامل بایدها و نبایدهایی است که برای هرچه ساده تر شدن روزه در روزهای بلند تابستان ضروری است. همانطور که ثابت شده با داشتن یک برنامه غذایی درست و سالم ، ضعف کمتری در طول مدت روزه داری به سراغ شما می آید که علاوه بر اجر معنوی باعث می شود از منافع جسمانی و روانی ماه رمضان بهره گرفته شود.
  لطفا دنباله موضوع را از اینجا و یا ادامه مطلب بخوانید.
ادامه نوشته